Manchmal tut es gut, den Alltag für eine Zeit hinter sich zu lassen, in Bewegung zu kommen und bewusst zur Ruhe zu finden. In unserem Meditationsangebot verbinden wir aktive und passive Meditation mit Achtsamkeit und Entspannung. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Loslassen, Kraft schöpfen und die wohltuende Wirkung von Stille erfahrbar werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jede und jeder ist herzlich willkommen.